Bästa sommarmaten! Fräsch sommarsallad o grillad kycklingfilé!

Okej! Har ni hunnit se o gjort utmaningen? #tabataplankanutmaningen ? Jag vet att några hakat på ändå! Det värmer gott i hjärteroten! <3 Att få någon att helt plötsligt göra något som man inte alls hade tänkt sig som är rena investeringen i sig själv! <3 Kör hårt nu!

När man tycker man gjort något bra fast det bara var i 4 minuter vill man gärna fortsätta att vara lite nyttig! Bella svängde ihop den här underbara sommarsalladen!

Medan R grillade kycklingfilé jag dukade!?! Eller vad jag gjorde? ;) La ut en Instabild på utmaningen kanske? Haha

Granatäpple är så gott i sallad men R är allergisk så den fick en egen liten skål! :)

Skålarna är från ÖoB!

Man blir ju sugen! ;) Ruccola, spenat, avokado, sharonfrukt, granatäpple, gurka, tomat, pinjenötter, fetaost. Dressing på olivolja av god kvalité, äppelcidervinäger, salt o peppar! Enkelt o fräscht!

Älskar äppelcidervinäger i salladsdressing! Fick tipset hemma hos Diana! Tack! <3

Tallrikarna är ifrån Perfect Home!

Nya rosor från Ica  som är i "Sonnelidskopiavasen" 349:- istället för ifrån Svenskt Tenn 2000?!:-

Claes tränar! Bella är hos kompisar! Jag har lagat köttfärsås!

Snart Allsången på Skansen!

R deppar för att Jillsan är sjuk o inte kan medverka! ;)

Ha en fin kväll kära läsare!

Kom ihåg! Det tar bara 4 minuter!

GO! GO! GO!

<3

/Petra =)