Petra Nyman Art & Design

torsdag 7 juni 2012

Ny House of Lola klänning! Jag är kär!

Jag köpte ju två klänningar på Ladies night! Här är en av dem! Den här kommer jag bo i i sommar!
Underbar kvalité, skön o med fantastiska detaljer!
I Love!
Måste nog boka in ett House of  lola party med Ulrika till hösten?!?

Nysss uppackad!
 Ivriga Petra hann orkade inte stryka den!:-)

Knutar på axlarna!
Söt rosett!


Vackra detaljer!
Dessutom det bästa av allt! Kläderna ser likadana ut efter att de kommit ut ur tvättmaskinen!
Bara att hänga upp o behöver inte strykas!
Den här klänningen kostade 599:-
Nöjd!
Yes!

Den andra klänningen jag köpte visar jag er senare!
 Den är kanske tom ännu snyggare?!?

Konstig vecka det blev!
Snart är det helg igen!
<3
/Petra

onsdag 6 juni 2012

Zumbakoreografi, hemmaspa o Pizza så är man på banan igen!

Här får ni Zumbakoreografin till Techno Cumbia låten "If you can Dance"!!
 Släpp loss nu tanter så skakar vi rumpa


Idag har varit en riktig slappardag i morgonrocksglamour!
Peeling o ansiktsmask!

Slappar 15 min så ansiktsmasken får fixa fejjan!:-)

En pizza på det o nationaldagsfirande i TV soffan!
:-)

Hoppas din dag har varit bra!
<3
/Petra

5 juni i Sverige då har man grillfesten inomhus?!?:-)

Men Zumban körde jag utomhus iallafall!
Det var ett glatt gäng på ca 30 pers som skakade rumpa!
 Har ni inte testat Zumba gör det! Det är så himla kul!

Sen kom fina Diana o Patrik  o deras fantastiska barn Elise o Leone på middag!
Många skratt o kvällen gick fortare än fortast!
Diana är verkligen träffsäker med sina kommentarer (mitt i prick hela tiden)! Ha,ha
Nyskördade Edsviksrabarber!

Rabarberpajen i ugnen! Check!
 Som serverades med vaniljglass, vaniljvisp med smörklickar i! He,he!
R vispade visst grädden lite för länge?!?

Här kommer mitt favvorecept!
 Enkelt o gott det passar mig perfekt!

150 gr smör
1 1/2 dl socker
3 dl mjöl

Blanda ihop med en gaffel till små degklumpar! (det ska inte var för mjöligt)
Häll smuldegen över rabarbern in i ugnen 200 gr tills pajskalet fått färg! (ca 30 min)

Bella fick snosa lite bebis också!:-)
Myyys!


tisdag 5 juni 2012

Fokus! Spinningrevanch!

Spinningklädd!
 Taggar inför gårdagens spinningklass!
Nu jädrar är det fokus!

Yes! Idag var jag riktigt nöjd med spinningklassen!
Fullsatt klass, den sista spinningcykeln som var ledig tog en instruktör på KMTI!


På väg hem från KMTI igår kväll!
Var tvungen o stanna bilen o ta ett kort!
Så fantastiskt grönt Sverige är nu!
Längst ner på höger sida bor vi!

Tidigare imorse!
Morgonmyser!
Kafffe, tidning, godmorgontv, dator o hund i sängen!
Fågelkvitter o en solstråle från den öppna ballkongdörren!
Alldeles nyss på badrumsgolvet!


Jag har jobbat o nu ska jag ta en hundpromme!
Sen blir det att öva Zumbasteg inför kvällens klass!
Vi får trevliga gäster hit ikväll!:-)
Ska fixa en rabarberpaj till efterrätt!

Ha en fin dag!
/Petra

måndag 4 juni 2012

Vissa dar går allt fel?!? Påbörjad rensning o God Pastarätt!

 Det började med att jag inte hittade min handväska när jag skulle åka o köra spinning o pilatesklass! Sprang runt som en idiot o var till slut tvungen att åka utan väskan med "muffen till headsetet i"
 (obehag av att inte veta vart väskan med alla kort osv är hemsk)!
 Hittade inte pilatesskivan heller...hade en svag  känsla
av att den fannns i mitt skåp på KMTI?!?
Håller tummarna!
Detta ledde till att jag var lite sen till passet!
 När jag skulle köra igång  klassen fungerarade inte headsetet! Någon  hade ryckt ut sladdar o jag visste inte hur de skulle sitta?!? Fick köra utan headset! Tur att man har magstöd!:-)
 När jag fortsatte ner till spinningsalen (10 min mellan klasserna) hade jag glömt vattenflaskan,
 sprang o hämtade den med andan i halsgropen!
 Tittade upp på klockan i spinningsalen o konstaterade att det hade varit strömavbrott så den gick helt fel?!
Vi bygger nämligen om ventilationen! Dessutom fungerade inte dimmern på ljuset så jag fick köra  med spotlights rakt i ögonen eller i halvmörker! Teknikens underbara värld?!? När jag äntligen skulle köra igång klassen hader jag satt på mig bältet till headsetet upp o ner! Jag hade ställt in cykeln innan pilatesklassen men upptäckte att jag glömt höja styret?! O till råga på allt körde jag igång med fel cd, jag hade två stycken!
 Så jag hade ingen koll på upplägget o låtarna!

Yes!
 Vad jag var nöjd när jag  klarat av klasserna ok alla verkade glada o svettiga!
Jag drog över klassen med 5 minuter men det bjöd jag på!
När man känner en sådan inre stress inser man att man har användning
 av sin långa erfarenhet som instruktör!
;-)
Pokerface on!



När jag kom hem fick jag för mig att rensa det proppfulla kylskåpet!
Plockade ur hela kylskåpet!

Fick sällskap av både Robert o Bella!

Vi slängde nog minst sex kassar med gammal mat!
Hur har allt fått plats i kylskåpet?!?

Tada!
 Nystädat kliniskt rent kylskåp!
Nästan tomt blev det dessutom?!?
:-)

Bella fixade en god pastarätt som Andreas syster Linnea brukar laga!
Supergott!
Stek Chorizokorv
Blanda i:
Körbärstomater
Cremefraiche
Grädde
Pesto
Ruccola
Servera med valfri pasta!
Vi körde med den här supergoda pastan Bucatini n. 9. Lyxig variant lite tjockare som sugrör ungefär!
Testa den om ni inte gjort det tidigare!

söndag 3 juni 2012

Juni! Nu är sommarmånaden här! :-)

Då shoppar man en bikini! He,he!
Trots att det var den kallaste junidagen igår sen 1928 (sa de precis på godmorgontvn)?!?:-)
Men snygg eller hur!
Vet inte när jag ska få avändning för den bara?!?

Herre gud va fort en helg går!
Här har det varit fullt upp
fredag
Datorjobb o passförberedelse!
Zumba på Tieto (sista innan sommaruppehållet)
80´s spinning på KMTI
Shopping!
Let´s Dancefinal! Vad duktiga de var inte ett öga torrt!:-)


Fredagens Kycklingfajitas till Let´s Dance finalen!


Inte en torr fläck på min topp efter lördagens Zumbaklass på KMTI!
Jag var helt slut efteråt!
Sen var det dags o åka o kolla Carlstad Uniteds hemmamatch!
  
Lite tantshopping också!
 Jamie Oliver stekpannor på Rea!
 Jippi, jag tog två för säkerhetsskull!
399:- istället för 799:-


Nu ska jag strax åka till KMTI igen för att köra pilates o spinning!
När sommarschemat börjar o klasserna minskar ska jag ta tag i min styrketräning igen!

Vad ska ni göra idag!
Ha en fin söndag!
<3
/Petra

fredag 1 juni 2012

Instruktörerna på KMTI snart på MTV?!? Ladies night!

Det har varit en Ladies night på KMTI ikväll!
Med olika utsällare bla min favorit av alla "Homepartyn"
"House of Lola" Jag betällde två fantastiska klänningar!
 Jag ska mannekänga för er när jag får dem i brevlådan!:-)
Jag o Bella har stått vid ett bord o visat Perfect Home inredning!
(Jag säljer ju det?!? Eller rättare sagt köper till mig själv! He,he)
Det gick bra, alla kataloger tog slut så jag hoppas att det kan bli några
 Homepartyn framöver!
Blev intervjuad av kanal 12 också! Blev svettigare än när jag kört min spinningklass typ?!?

Vi hade en Gästinstruktör och KMTI instruktörerna fick köra en Aerobicsklass i MTV moves!
Så jädra kul!
Se resultatet på Youtubeklippet nedan!
OBS! En timmes träning, klass gav inga dåliga resultat!

MTV! Here comes KMTI!

Förväntansfulla instruktörer! Alltid läskigare o stå på fel sida!
Å inte få bestämma själv, hi,hi!
Uppvärmning!
 Inlevelsen är total!

Här är resultatet!
MTV Nästa!
Instruktörer o personal frå KMTI!


Bella står vid Perfect Home bordet!
Medan jag provar House of Lola klänningar!:-)
Jisses vad vi har kånkat prylar!
Borden bredvid oss var Matkasse till dörren och Nail It!

Jag studerar snittar inför studenfesten om ett par veckor!
En riktig snittnörd har jag blivet!
Tror jag kommer få mardrömmar om snittar snart?!?

Ica Maxi bjöd på fruktfat!

Fick hejda mig efter klänningköpen! Annars har jag nog kunnat gå loss här också!
Nöp mig själv i örat!

Den snygga Perfect Home servisen!
Bra student present!
;.)

Det har varit en fantastisk dag!

Jag är så här lycklig!

Dessutom är det torsdag o nystädat i hela huset!
Det här värmer ett instruktörshjärta!

<3

Godnatt!
/Petra